Workshop "gesunde und kräftige Schultern"
Nackenverspannungen und Schulterschmerzen sind weit verbreitete Probleme, die unsere Bewegungen und Tätigkeiten erschweren und so die Lebensqualität mindern. Durch richtiges Verständnis und den richtigen Umgang mit deinen
Schultern kannst du diese Verspannungen lockern und deine Schmerzen lindern.
Petra Slickers-Deckers klärt in diesem Workshop über die Funktionsweise dieses wichtigen Kugelgelenkes und seine umliegenden Strukturen auf.
Durch anatomisch richtiges Ausrichten in ausgewählten Asanas lernst du die gesunde Arbeitsweise, die dir helfen wird mehr Qualität in deine Yogapraxis und so mehr Wohlbefinden in dein Leben zu bringen.
Am Sonntag 22. Januar von 11.00 bis 14.00 Uhr
Anmeldung: pureyoga@gmx.de oder 0202-51556012
begrenzte Teilnehmerzahl!
Teilnahmegebühr: € 40,- / für Mitglieder und Karteninhaber € 30,-
Der reguläre Unterricht findet nicht statt!
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Dozentenprofil Petra Slickers-Deckers
Das Dozentenprofil kannst du gerne als PDF-Datei downloaden: Dozentenprofil Petra Slickers-Deckers [90 KB]
